to the sky is live! | over angst en vreugde

Het is zo ver.

Wat heb ik hier naar uit gekeken, maar wat ben ik ook bang geweest voor dit moment. Van loondienst naar verantwoordelijkheid voor mijn inkomsten. Absoluut één van de engste dingen die ik ooit ga doen, maar ik zou niet anders willen.

Ik vind het interessant om die dualiteit van emoties te voelen. Dat ik aan de ene kant weg wil rennen en aan de andere kant er met open armen heen wil rennen. Het is als een verliefdheid. Een combinatie van kwetsbaarheid, angst en verlangen. Dat ik dit verliefde gevoel ooit zou hebben op werkgebied had ik nooit gedacht.

Waarschijnlijk herken je dat ambivalente gevoel. Dat is het mooie van de menselijke geest. Je kan aan de ene kant voelen dat je iets wilt en tegelijkertijd ben je aan het bedenken waarom het niet kan of mag. Ik wil het maar ik kan het niet. Ik droom hiervan maar ik schaam me ervoor. Ik wil het maar ik wil het ook niet.

Ik droom er al lang over om coach te worden. Het zaadje is gepland toen ik in 2018 een coach had bij PwC, waar ik werkte als consultant. Zij liet mij zien hoe het is om te leven vanuit je hart. Dat was voor mij niet zo makkelijk. Mijn hele leven had ik rationele keuzes gemaakt. Ik wist niet beter.

Mijn ratio heeft me ver gebracht, maar mijn ratio bracht me ook naar plekken waar ik me niet thuis voelde. Daar wilde ik best wat aan veranderen. Ik wilde leren om betere keuzes te maken. Dat betekende voor mij keuzes maken op basis van mijn gevoel in plaats van mijn verstand.

De keuzes die ik maakte door te vertrouwen op mijn gevoel hebben, hoe cliché het klinkt, mijn leven radicaal veranderd. Het zorgde er voor dat ik mijn baan bij PwC opzegde, mijn relatie verbrak, mijn huis verhuurde en yoga docent werd in India (ik weet het, ook dit klinkt cliché). Vier jaar later vertrouw ik nog steeds op mijn gevoel en dit maal zorgt het ervoor dat ik mijn leven nogmaals omgooi en nu start als coach & trainer.

Deze levensveranderende keuzes heb ik gemaakt door te luisteren naar mijn gevoel en daarop te vertrouwen. Dat was enorm wennen. Mijn hoofd was niet stil en miste de argumenten en logica voor deze grote keuzes. Ik bedacht me vaak hoe alles mis kon gaan, hoe ik mijn veiligheid en zekerheid kon verruilen voor het onbekende.

Aan de andere kant juichte mijn gevoel deze keuzes toe. Het is een gevoel alsof alle lichten ineens op groen springen. Alles valt ineens op zijn plaats. Het gevoel dat het klopt.

Deze strijd tussen ratio en gevoel voer ik nog vaak genoeg. Inmiddels kan ik de twee beter uit elkaar houden, maar dit ging niet over een nacht ijs.

Ik besef dat het niet vanzelfsprekend is om te luisteren naar je gevoel. Ik heb het immers ook moeten leren.

Dit inzicht, dat je hart en gevoel volgen niet vanzelfsprekend is, is een van de redenen waarom ik ga starten als coach. Ik wil mensen helpen om beter naar hun gevoel te laten luisteren. Ik wil mensen begeleiden door verandering en groei. Ik wil een verschil maken.

Mijn missie is duidelijk en de eerste stappen zijn gezet. to the sky is live.

Ongeveer iedere twee weken stuur ik een nieuwsbrief met een paar onderdelen:

1. Een onderwerp dat ik uitlicht omdat het mij persoonlijk raakt of waar ik van denk dat er meer aandacht voor zou mogen zijn

2. Praktische tools & tips waar je zelf mee aan de slag kan, denk aan conversation starters & journal prompts

3. Boeken, artikelen, podcasts tips die mij hebben geraakt

Ik kijk ernaar uit je mee te nemen op mijn reis!

Liefs,

Frederike